不要绝对卧床
和大家的意愿恰恰相反，医生们并不建议试管妈妈移植后就不分昼夜地一直躺在床上。有必要的卧床仅仅指移植后的48个小时，也就是前两天。从第三天开始，试管妈妈就可以在家里正常活动了，但是先不要出门；再过两天以后，也就是试管妈妈移植的第五天，可以恢复室外的正常活动，想上班、出门散步之类，都是可以的哦~
卧床与不卧床的区别
有不少试管医生都统计过这两种数据——移植后没怎么卧床的试管妈妈和移植后一直卧床的试管妈妈，到底谁的成功率比较高。研究结果提示，移植后只卧床20分钟和移植后卧床24小时的试管妈妈，成功率没有明显区别；再看卧床两三天的试管妈妈的情况，同样如此。也就是说，不论试管妈妈卧床多久，都不太能影响到妊娠的成功率。
那么，既然没有明显的成功率差异，为什么我们还要建议患者卧床48小时呢？这是因为，卧床这件事本身虽不会增加或降低试管的成功率，但它可以带来一系列连锁反应。比如说完全没有卧床的试管妈妈，一直都在四处活动，很难把握一个合适的活动量，容易过量运动；而完全卧床的试管妈妈，吃的东西得不到消化，容易便秘等等。
移植后如何正确休息
适当休息即可，和自己做试管前的生活保持大概一致就行。如果以前爱运动，现在就不要天天躺着；如果以前不活动，现在也不要刻意地去走。总之，保持良好心情度过这段时间才是最重要的事情。
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